Usługi utrzymania czystości
DAna smart clean
Jak bałagan po cichu wyczerpuje Twój mózg?O mikro-stresie i zmęczeniu decyzyjnym
Nawet drobne, z pozoru błache przeszkody potrafią wykończyć bardziej niż intensywny trening.
Przeskakiwanie nad rzuconą w przedpokoju torbą, nerwowe poszukiwanie kluczy przed wyjściem czy przesuwanie rzeczy na blacie tylko po to, by zrobić poranną kawę... To nie są po prostu „drobne niedogodności”.
To mikro-stresy, które każdego dnia po cichu wyczerpują Twój mózg.
Każdy taki drobiazg zmusza Twój układ nerwowy do natychmiastowej reakcji i podjęcia kolejnej małej decyzji: gdzie to położyć?, jak to ominąć?, gdzie to znowu wsiąkło?.
Dlaczego chaos jest tak bardzo męczący?
Nasza zdolność do podejmowania decyzji działa jak bateria w telefonie – ma określoną pojemność na dany dzień. W psychologii to zjawisko nazywa się zmęczeniem decyzyjnym. Gdy od samego rana marnujesz cenny prąd na rozwiązywanie małych, domowych mikrokryzysów, efekty odczuwasz przez cały dzień:
-
W pracy – szybciej tracisz cierpliwość, trudniej Ci się skupić i denerwują Cię szczegóły.
-
Po powrocie do domu – czujesz obezwładniające zmęczenie, mimo że przecież „nic takiego” się nie stało.
-
Wieczorem – brakuje Ci sił na podejmowanie ważnych decyzji, pasje czy po prostu relaks.
Chaos w przestrzeni to ciągły, cichy hałas dla Twojego mózgu.
Dom, który regeneruje, zamiast zabierać energię
Nie musisz mieć wnętrza idealnego jak z katalogu. Chodzi o stworzenie przestrzeni, która współpracuje z Tobą, zamiast stawiać Ci opór.
Gdy najcięższe prace porządkowe i gruntowne odświeżenie domu oddajesz w moje ręce, zyskujesz coś znacznie cenniejszego niż tylko lśniące powierzchnie – odzyskujesz wolną głowę, spokój i przestrzeń do życia.
Odzyskaj swój spokój🌿
Masz dość ciągłego szukania rzeczy i ciągłego mikro-stresu we własnym domu?
Napisz do mnie w wiadomości prywatnej – chętnie pomogę Ci stworzyć przestrzeń, w której w końcu złapiesz oddech!
Dbamy o to, by firmy
w naszym rejonie lśniły czystością
DANA Smart Clean
nr tel. +48 570 020 165
e-mail:
44-207 Rybnik
ul. W. Poloczka 103